{"id":346,"date":"2020-05-04T16:01:41","date_gmt":"2020-05-04T16:01:41","guid":{"rendered":"http:\/\/barcelonapsicologia.es\/blog\/?p=346"},"modified":"2020-05-04T16:20:37","modified_gmt":"2020-05-04T16:20:37","slug":"personas-altamente-sensibles-y-relaciones-de-pareja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barcelonapsicologia.es\/blog\/2020\/05\/04\/personas-altamente-sensibles-y-relaciones-de-pareja\/","title":{"rendered":"Personas Altamente Sensibles y relaciones de pareja"},"content":{"rendered":"<p>Personas Altamente Sensibles y relaciones de pareja.<\/p>\n<p>Seg\u00fan las investigaciones de la Dr. Aron, existe hasta un 36% de posibilidades de que tu pareja o alguna persona de tu c\u00edrculo cercano, sea una Persona Altamente Sensible (PAS).<\/p>\n<p>Como recordatorio, las PAS poseen las siguientes 4 caracter\u00edsticas temperamentales: profundidad de pensamiento, sobreestimulaci\u00f3n, empat\u00eda o intensidad emocional y sensibilidad sensorial. Para profundizar en dichas caracter\u00edsticas, busca en este mismo blog la entrada titulada \u201cPersonas Altamente Sensibles\u201d.<\/p>\n<p>En correspondencia a las caracter\u00edsticas anteriores y de manera general, las PAS se enamoran m\u00e1s f\u00e1cilmente y con mayor intensidad. La imaginaci\u00f3n y la fantas\u00eda juegan un papel importante, as\u00ed como la identificaci\u00f3n r\u00e1pida de las virtudes de la otra persona y su apreciaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Cuando elegimos una pareja, ya sea parecida o diferente a nosotros, elegimos tambi\u00e9n una serie de problemas. Algunos de estos problemas tendr\u00e1n soluci\u00f3n mediante la negociaci\u00f3n y otros, relacionados con el temperamento, se disolver\u00e1n s\u00f3lo mediante la aceptaci\u00f3n y el respeto. Aprender a convivir con el temperamento del otro, sea o no una persona altamente sensible, es indispensable para una relaci\u00f3n de pareja satisfactoria.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n las ventajas, posibles retos y dificultades espec\u00edficas de algunas parejas:<\/p>\n<p>Pareja conformada por una PAS y otra que no lo es:<\/p>\n<p>Al unirse por la diferencia, esta pareja gozar\u00e1 de una transformaci\u00f3n mutua y diversos elementos excitantes.<\/p>\n<p>Las PAS pueden aprender de su pareja a relacionarse o comunicarse con otras personas que no tienen el rasgo y expresar claramente sus necesidades. Por su parte las PAS pueden prevenir ciertos problemas, influenciar positivamente promoviendo estilos de vida m\u00e1s saludables y fomentar una vida m\u00e1s c\u00f3moda.<\/p>\n<p>Las dificultades m\u00e1s comunes est\u00e1n relacionadas con la sobreestimulaci\u00f3n y la intimidad. La PAS requerir\u00e1 de m\u00e1s tiempo para recuperarse despu\u00e9s de cada actividad y de mayores momentos de soledad, por lo que el principal reto de la pareja ser\u00e1 aprender a vivir la intimidad de forma diferente.<\/p>\n<p>Pareja conformada por dos PAS:<\/p>\n<p>Al unirse por la semejanza, la pareja tendr\u00e1 un amor pausado pero constante lleno de comprensi\u00f3n, comodidad y comunicaci\u00f3n cuidadosa. Ambos pueden elevar su autoestima y profundizar en sentimientos.<\/p>\n<p>Las dificultades m\u00e1s comunes est\u00e1n relacionadas con el aburrimiento y la evitaci\u00f3n. La aventura y los niveles de excitaci\u00f3n pueden ser bajos, as\u00ed mismo, es posible que ninguno de los dos quiera asumir los inconvenientes cuando algo suponga una confrontaci\u00f3n. La tendencia a evitar los conflictos puede mantenerlos ocultos dentro de la misma pareja.<\/p>\n<p>Por tanto, el reto est\u00e1 en buscar la creatividad y reservar energ\u00eda suficiente para realizar actividades de pareja estimulantes y acordar previamente c\u00f3mo es que se gestionar\u00e1n los conflictos antes de que surjan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Personas Altamente Sensibles y relaciones de pareja. Seg\u00fan las investigaciones de la Dr. Aron, existe hasta un 36% de posibilidades de que tu pareja o alguna persona de tu c\u00edrculo cercano, sea una Persona Altamente Sensible (PAS). 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